Velice mne těší Vaše návštěva mého obchůdku. Jmenuji se Václava Suchardová a již dvacet let se zabývám zdravým životním stylem.
A čím konkrétně?
Patří sem určitě výživa. Já jsem do své výživy zařadila potravinové doplňky a před deseti lety i zelené potraviny, se kterými mne seznámil MUDr. Lacina.
Dále to jsou pohybové aktivity, které mne provází již od dětství. Jsem předsedkyní Klubu sportu pro všechny v Nové Pace a cvičitelkou Powerjógy. V létě ráda plavu, jezdím na kole a kolečkových bruslích, v zimě lyžuji jak na sjezdovkách tak i na běžkách. Též si ráda s kamarádkami zabruslím.
Také je třeba pečovat i o své duševní zdraví. Mne zaujala Kineziologie One Brain, jsem absolventka 1. až 9. stupně.
Toto vše mi velice pomáhá jak k mému zdraví, tak i zdraví mé rodiny, kamarádů a přátel.
